7 au 10 novembre 2024 au Havre du Couvent Val Morin
· retrouver votre corps, sa santé et sa vitalité ·
pour retrouver le corps originel, celui qui existe sous les protections, les défenses, le regard qu’il a reçu, la façon dont il a appris à se percevoir et sa façon d’interagir avec le monde
Avec le soutien de deux thérapeutes
· Relation d’aide ·
· Thérapie manuelle | conscience corporelle
· Hypnothérapie
La complexité de la relation que nous entretenons avec notre corps, influencée par des jugements internes et externes, peut devenir un fardeau. Ce séjour offre l’opportunité de réexaminer cette connexion intime, celle qui façonne notre perception personnelle et notre interaction avec le monde.
Libération les Limitations de la Perception Corporelle
* Explorer et déconstruire les barrières émotionnelles et cognitives
* Transcender les jugements intériorisés et les injonctions extérieures
reçues
Retrouver une Présence Libre en Soi et dans le Monde
* désengager les distractions la procrastination
* Découvrir des techniques pour vivre pleinement
* Apprenez à comprendre et utiliser votre corps en votre faveur
Passer de la Compréhension à l’Action dans la Vie Quotidienne
* Transformer les prises de conscience en actions tangibles et cohérentes
* Élaborer des stratégies concrètes
* Identifiez et remplacez les habitudes néfastes par des comportements.
sains et durables.
Ce séjour est plus qu’une pause, c’est une opportunité de renouer avec votre corps, de le libérer des poids émotionnels et des projections qui l’ont modelé. En adoptant une écoute respectueuse et en appréciant l’intelligence sophistiquée de votre corps, vous vous engagez dans une transformation significative, favorisant une relation positive et épanouissante avec celui qui vous guide à chaque instant.
La nature qui entoure le Couvent Val Morin, en tant tant que base silencieuse, jouera un rôle essentiel dans ce processus. Les bienfaits de l’automne et de ce mode qui appelle à ce retour à soi, à un contact avec la vie intérieure, se déploieront tout autant autour de vous, soutenant l’effort de votre cheminement.
Ce séjour thérapeutique n’est pas simplement une réponse à la relation de ce corps en lien avec le monde mais une invitation à transcender les limites de la peur pour accéder à une liberté intérieure.
Thérapeutique
Hébergement
Repas
Une séance d’1h avant le séjour afin de bien circonscrire les éléments qui seront favorables au séjour
relation d’aide, hypnothérapie
& approche psycho-corporelle
Connaissances, soutien, réflexions & actions concrètes
Et autres surprises
3 nuits en occupation double
Possibilité d’occupation simple sur demande et selon les possibilités & l’ordre des inscriptions
Tous les repas sont inclus
Cuisine végétale, biologique et locale.
Chef Andrew Perron
une cuisine saine, responsable, pleine de vitalité et surtout renversante.
Important
Le séjour est dit thérapeutique puisqu’il implique une démarche en ce sens.
Bien qu’impliquant un environnement qui favorise le bien être et la détente,
l’attention et l’engagement est réellement orienté sur le processus,
ainsi, en dehors de moments de discussion et de plaisir que nous partagerons, par respect, le silence est encouragé pour toute la durée du séjour.
Tout au long du séjour, il y aura des opportunités d’échanger avec les thérapeutes et, que bien que le groupe soit porteur et impliqué, la démarche proposée est avant tout individuelle.
Prix en occupation double (2 lits simples par chambre) Prix régulier : 1 360$ – Membres de l’éc[h]o : 15% de rabais
L’occupation simple est dépendante des réservations et la priorité est d’abord favorable au nombre de participants inscrits, n’hésitez pas à nous écrire si cela devient une condition de participation pour vous, nous regarderons les possibilités au mieux, en ajustant les tarifs en conséquence.
Ève Lemay
Thérapeute & co-fondatrice de l’éc[h]o :
relation d’aide, thérapie manuelle & conscience corporelle & mentorat
Inspirée par la nature même de la vie, passionnée par la nature humaine dans toutes ses composantes personnelles et sociales, Ève s’est dédiée à l’observation sensible et à la compréhension des interrelations dynamiques du monde personnel, intérieur et unique, à la fois limité et libre, restreint et vaste. Elle tente de faire les ponts entre la relation de ces univers personnels à chacun et leur contact aux autres ; la réalité commune et extérieure, incluant la Beauté majestueuse qui soutient la vie, l’Inexplicable.
Coralie Cressent
Thérapeute & co-fondatrice de l’éc[h]o :
hypnothérapie, préparatrion mentale & mentorat
Entrepreneur depuis ses 19 ans, Coralie s’est rapidement passionnée pour les questions entourant la performance et, notamment, pour l’impact des aspects mentaux et psychologiques dans l’accomplissement de défis d’envergure ainsi que dans l’épanouissement individuel et collectif de l’humain dans des conditions qui demandent rigueur et dépassement de soi.
